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一笔单子下进去、一笔单子的持仓过程、一笔单子的结果，都可能会让我们不安和烦恼，这些不安和烦恼能否解决，关于交易的成败和我们的乐悲。
因此我们要敢于追问自己在期货交易中的不安和烦恼，并努力解决这些不安和烦恼。
很多人会在下单的事后主动去寻找其他的理由来佐证自己单子的正确性，比如去看某专家、某分析师的观点或是各种群里其他投资者的言论，从中找出有利于自己持仓方向的理由，以得心安。
这是什么操作？自欺欺人、临时麻痹，这样的后果多半会带来更多的不安。
更好的方法应该是在下单前就让自己心安。
是已经做了大量的分析工作和逻辑推理，对品种的选择和持仓的方向都有充分的理由。就像【易家成长体系】的讲师们一直强调的“交易计划”。
相信来过实战基地的朋友都对此印象深刻。按照自己盘前制定的计划，盘中严格执行，盘后复盘反思总结。
这样长期以往，如果买的理由足够充分，就不会怕它不涨或下跌，就不会不安，不安的原因在于买它的理由不够充分，或是对自己分析得出的理由不够自信。选某个品种，是因为对它当前的情况最熟悉、最清楚、最有把握，选择做多是因为有充分的要素可以证明它处在供不应求之中或是形态上出现了一个超级高概率的上涨模式。
除此之外，有一个简洁的计划严格执行，还会让你的心里要么无所谓对错，对任何结果都无畏。对了就赚了，错了就亏钱，赚钱就放口袋里，亏钱就亏那么多，愿意甚至乐意接受一切结果，因为有着充足的准备和充沛的资金，不管这笔单子的结果如何，都不影响后续的操作。
要么对行情的任何演变方式都有了充分的应对预案。一笔单子做多了，后续的行情可能大涨也可能小涨，可能直接上涨，也可能盘整着上涨，可能小跌了再涨，也可能大跌了再涨，甚至还有可能跌下去之后很长一段时间都不涨。当我们对行情的任何演变路径都有充分的对策，也就不用担心它会怎么走了。
看了这么多来易家的粉丝们，听他们讲自己的交易故事，很多人都说，自己有的时候，做一天交易下来会很烦，会影响到自己的生活甚至健康。
其实这种烦恼很常见，职业交易员也会出现，他们遇到极端行情也会控制不住自己的情绪。但影响他们的仅仅是“极端行情”。那这里，就和大家分析一下我们一般交易者烦恼的来源。
首先，烦分两种，一是乱做，做得烦，二是按计划做，做得烦。
如果是乱做做得很烦，那说明你的盘感不好，盘感好的人，乱做也会很爽。什么时候开仓，什么时候加仓，什么时候止损，什么时候平仓，流畅的很。但是说回来，我们既然盘感不好，那就去锻炼盘感，如果还是修不好、练不到位，就不能凭盘感做了，依然需要按计划，约束自己，克制着做。
而如果是按计划做，做得很烦又是为何？
要么是计划不对，要么是计划不符合自己。
什么叫计划不对？比如在大势上涨的行情中，你却制定了做空的计划，当然会越做越亏，你再扛一会儿说不定就爆仓了。计划不对，说明我们做计划的时候水平不够、眼光不够，啥都看不出来赶紧去学基础知识吧。
什么叫计划不符合自己？比如小王明明是个急性子，却偏要学别人制定一个慢计划，干瞪着行情上下浮动心里急的不行，还得告诫自己，别动别动，严格执行。让自己被交易折磨的心痒头秃。这时候，你就需要先认识自己，了解自己，根据自己的性格选择适合自己的操作手法，制定相应的交易计划。
联系我时，请说是在泗县便民网看到的，谢谢！
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